Самым жарким днем на предстоящей неделе станет вторник.
По прогнозу синоптиков Уральского гидрометцентра, ближайшие три дня в Свердловской области будут очень жаркими. К вторнику, 11 июля, столбики термометров поднимутся до плюс 39 градусов.
|
Фото: svgimet.ru |
|---|
На севере и юге региона ожидаются кратковременные дожди с грозами, переменная облачность. В МЧС сообщили, что до конца дня 9 июля и 10–11 июля местами ожидаются очень сильные дожди, сильные ливни, грозы, крупный град, шквалистое усиление ветра до 27 м/с.
До вечера 12 июля на территории Свердловской области сохранятся неблагоприятные метеорологические условия для рассеивания вредных примесей в атмосфере.
По долгосрочным прогнозам, жара спадет к концу следующей недели. «Гисметео» прогнозирует понижение температуры в Екатеринбурге в ночь на субботу, 15 июля, до плюс 16 градусов, днем до плюс 19.
|
Фото: gismeteo.ru |
|---|
По данным норвежского yr.no, вторая половина недели также будет прохладной.
|
Фото: yr.no |
|---|
Во время жары Роспотребнадзор рекомендует:
- Ограничьте пребывание на улице в дневные часы, снизьте физические нагрузки до минимума. Проветривайте помещения, пользуйтесь вентиляторами. Носите легкую одежду из натуральных тканей светлой расцветки, желательно, чтобы ворот одежды был не тугим, на улице обязательно пользуйтесь головным убором, солнцезащитными очками, зонтиками. Откажитесь от жирной пищи, замените мясо рыбой. Приемы пищи желательно исключить в самое жаркое время дня и перенести их на утро и вечер. Необходимо особо строго соблюдать гигиенические и технологические требования приготовления и хранения блюд. Употребляйте большое количество жидкости: чая, минеральной воды, морса, кисломолочных напитков с низким содержанием жира. Увеличивать количество потребления воды не стоит людям с заболеваниями почек и сердечно-сосудистой системы. Избегайте употребления газированных напитков и жидкостей с повышенным содержанием сахара, энергетических и алкогольных напитков. Употребляйте тщательно вымытые фрукты и овощи. В течение дня по возможности принимайте прохладный душ. Поездки на личном и общественном транспорте следует ограничить или планировать их утром или вечером.
Источник: 66.ru